
基本信息
书名: 经典家常小炒一本通
原价:39.80
作者: 尚锦文化编
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012-10-1
ISBN:9787506491358
字数 :345000
页数 :256
版次:1
开本:16开
包装:平装
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目录
CONTENTS目录
13 Part1 食物健康基础课
14 基础课1 食物四性大观览
16 基础课2 食物的五色
18 基础课3 食物的五味
19 基础课4 四季养生的饮食关键
21 Part2 入厨的基础课
22 基础课1 炒的烹调技法
24 基础课2 基本刀法
29 基础课3 刀工处理形态与方法
35 Part3 清爽可口的蔬菜
*叶、茎、薹类*
● 大白菜
36 醋熘白菜
37 辣味白菜
37 XO酱爆白菜
37 海带辣白菜
● 圆白菜
38 香辣圆白菜
39 手撕圆白菜
39 酸辣圆白菜
39 豉油圆白菜
● 菠菜
40 菠菜炒鸡蛋
41 核桃仁炒菠菜
41 野菠菜炒百叶
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